SWASWARA

Ozvěna vnitřního hlasu

- GOKARNA

SwaSwara je vyjádřením léčivé energie, síly dobré nálady a zdraví. Je úvodem do životní fáze, která obnovuje mysl i tělo, vytváří rovnováhu a harmonii v našem nitru. Všechny elementy přírody se spojují do objetí, které oživuje a regeneruje tělo i duši..SwaSwara se nachází v blízkosti mýtického místa Gokarna, na západním pobřeží Indie, v oblasti známé jako "Konkan" na pobřeží státu Karnataka v Jižní Indii. Je situovaná mezi vlnícími se horami a obklopena klidnými kokosovými palmovými háji, s výhledem na mýtickou pláž ve tvaru posvátného symbolu stvoření "Om". SwaSwara je poezie ve skalách, zbarvená vášní barev symbolizujících zem v protiváze čistoty bílé barvy. Vily v SwaSware vás zvou na objevení otevřeného prostoru, plného zeleně, který se schovává za stěnami vašeho příbytku. Nabízející soukromí ale otevírají se obloze a naplňující všechny smysly. Patro určené pro cvičení jógy, nabízí úchvatný výhled na okolní krajinu a oceán - je přímo rájem pro cvičení jógy. Moderní vybavení poskytuje komfort, i když věříme, že architektura, vzdávající úctu zemi, podnebí a přírodě, vám předvede serenádu zemské jednoduchosti.

contact us

SPIRIT - Lidé a jejich osudy
DR DAYANANDA
STORY - Příběhy   na cestách
CGH EARTH
STYLE - Styl a zážitek
EKOLOGIE, MÍSTNÍ KOMUNITA  A KULTURA

SWASWARA

Indie, Karnataka, Gokarna

Ozvěna vnitřního hlasu

"To není jen o tom co jíte! Žvýkejte pomalu, abyste si vychutnali každé zakousnutí. V dnešní uspěchané době, máme tendenci spěchat, zapomínaje vychutnávat si chutě a barvy našeho jídla. Užijte si čas, při kterém vychutnáváte jídlo!" Šéfkuchař Gireesh

Foto: Zuzana Zwiebel

SWASWARA

Indie, Karnataka, Gokarna

Ozvěna vnitřního hlasu

Během pobytu podstúpite pro vás na míru připravenou dietu, založenou na ajurvédickej vegetariánské stravě a doplněnou přírodními léčivy a bylinkovými čaji, které pomáhají z těla vzplavovať toxiny.

Foto: Zuzana Zwiebel

SWASWARA

Indie, Karnataka, Gokarna

Ozvěna vnitřního hlasu

Během prvního týdne se terapie a dieta soustřeďuje na očištění organismu a vyplavení toxinů, odbourání stresů pomocí jógy a meditace. Ajurvedické terapie jsou zaměřeny na uvolnění svalů těla.

Foto: Zuzana Zwiebel

SWASWARA

Indie, Karnataka, Gokarna

Ozvěna vnitřního hlasu

Prvních 7 (při 14 denním pobytu) nebo 10 dní (při 21 denním pobytu) je strava kombinovaná čerstvým ovocem, zeleninovými džusy a syrovou stravou, po uplynutí této doby je přísně vegetariánská.

Foto: Zuzana Zwiebel

SWASWARA

Indie, Karnataka, Gokarna

Ozvěna vnitřního hlasu

Po ovocném džusový detoxu bude následovat, ovocná dieta a pomalu přejdete na zeleninovou tekutou syrovou stravu. Po půlce pobytu se strava upraví podle na míru připravené ajurvédickej diety.

Foto: Zuzana Zwiebel

SWASWARA

Indie, Karnataka, Gokarna

Ozvěna vnitřního hlasu

Ajurvedická strava je připravována v páře nebo dušená či vařená, aby se váš trávici systém vrátil do původního stavu a usnadnil se návrat domů. Strava je v druhém týdnu doplněna každodenními ajurvedickými procedurami.

Foto: Zuzana Zwiebel

TO NENÍ JEN O TOM CO JÍTE, ALE JAK JÍTE

"To není jen o tom co jíte! Žvýkejte pomalu, abyste si vychutnali každé zakousnutí. V dnešní uspěchané době, máme tendenci spěchat, zapomínaje vychutnávat si chutě a barvy našeho jídla. Užijte si čas, při kterém vychutnáváte jídlo!" Šéfkuchař Gireesh

Během pobytu podstúpite pro vás na míru připravenou dietu, založenou na ajurvédickej vegetariánské stravě a doplněnou přírodními léčivy a bylinkovými čaji, které pomáhají z těla vzplavovať toxiny. Prvních 7 (při 14 denním pobytu) nebo 10 dní (při 21 denním pobytu) je strava kombinovaná čerstvým ovocem, zeleninovými džusy a syrovou stravou, po uplynutí této doby je přísně vegetariánská.

Během prvního týdne se terapie a dieta soustřeďuje na očištění organismu a vyplavení toxinů, odbourání stresů pomocí jógy a meditace. Ajurvedické terapie jsou zaměřeny na uvolnění svalů těla. Abyste urychlili detox těla, tak podstoupíte dietu založenou na ovocné šťávy (min. 4-5 dnů nebo více podle individuální Nutná). Po ovocném džusový detoxu bude následovat, ovocná dieta a pomalu přejdete na zeleninovou tekutou syrovou stravu. Po půlce pobytu se strava upraví podle na míru připravené ajurvédickej diety. Ajurvedická strava je připravována v páře nebo dušená či vařená, aby se váš trávici systém vrátil do původního stavu a usnadnil se návrat domů. Strava je v druhém týdnu doplněna každodenními ajurvedickými procedurami.

Důležitou součástí vašeho pobytu je večerní podávání "Triphala choora", výživný a očistný nápoj sestávající ze tří ajurvédických bylinek, smíchaných s medem.


PROGRAM SWA: Strava je zaměřená na vegetariánská a ajurvédická jídla doplněna čerstvými plody moře. Výběr z vynikajících indických vín, kurzy zdravého vaření s šéfkuchařem. 

PŘIHLASTE SE K ODBĚRU NEWSLETTERU!

Vyplněním tohoto formuláře Vás zařadíme do seznamu odběratelů, kterým budeme pravidelně zasílat novinky.

Jméno
Příjmení
E-Mail
Captcha